Días de bajones de moral

Tengo unos días con bajónes que no se si lo voy superar , tengo unos problemas muy grandes que se me hace una montaña ,la cabeza en pieza a dar vueltas y me entra unos dolores de cabeza que tengo tomar calmantes y abuso de ellos las ideas no se quitan de cabeza .A veces haría alguna tontería pero al final me falta la chispa final no se si voy a superar este trajo tan duro para mi.